Mieux comprendre ses besoins et ses réactions.
Identifier ce qui se joue en soi avant de réagir.
Wake-Up! Entreprises
Formation en Communication Non ViolenteEt si votre manière
Et si votre manière
de communiquer devenait votre force ?
Développez une communication plus authentique, plus efficace et plus humaine.
L'attitude qui transforme
- J'écoute vraiment.
- Je cherche à comprendre.
- Je m'exprime avec clarté.
- Je crée de la confiance.
- Nous trouvons des solutions ensemble.
Vous vous reconnaissez ?
Quand la communication coince, tout se grippe.
Des discussions qui tournent en rond ?
Chacun campe sur ses positions.
Des malentendus qui créent des tensions ?
Les intentions ne sont pas celles perçues.
Des réactions à chaud que vous regrettez ?
Le stress prend le dessus sur le dialogue.
Des besoins qui ne sont pas exprimés ?
La frustration s'installe et la motivation baisse.
Ce que vous allez gagner
Des bénéfices concrets, dès la première semaine.
Mieux vous comprendre
et comprendre les autres.
Exprimer vos besoins et vos limites
avec clarté et bienveillance.
Désamorcer les tensions et prévenir les conflits
grâce à des outils concrets.
Renforcer la qualité de vos relations
et la cohésion des équipes.
Gagner en impact et en confiance
dans votre posture professionnelle.
Des situations concrètes du quotidien
Conçue pour vos défis réels.
Construire un retour et une demande claire.
Formuler un feedback utile et une demande explicite.
Percevoir les différents profils et s'adapter.
Décoder les styles de communication pour ajuster le sien.
Se placer en position gagnant-gagnant.
Des accords qui respectent les besoins de chacun.
Quelques chiffres clés
Et si mieux communiquer changeait vraiment les choses ?
Nous communiquons chaque jour. Pourtant, incompréhensions, interprétations et manque d'écoute continuent d'impacter nos relations et notre efficacité.
51 %
des travailleurs interrogés déclarent que la mauvaise communication augmente leur stress.
31 %
estiment qu'elle détériore les relations professionnelles.
1 sur 4
rencontre des problèmes de communication plusieurs fois par jour.
64 %
des dirigeants interrogés constatent qu'une communication efficace améliore la productivité.
Derrière ces chiffres, il y a souvent la même difficulté : parvenir à exprimer ce qui est important pour soi tout en restant capable d'entendre ce qui est important pour l'autre.
C'est précisément là que la Communication Non Violente prend tout son sens.
Sources : Grammarly & The Harris Poll, State of Business Communication 2024 ; Gallup.
Quiz · 3 minutes
🧠 Quel est votre profil de communication ?
Découvrez en 3 minutes ce qui facilite... ou complique parfois vos échanges professionnels.
🗣️ La communication est-elle vraiment votre point fort ?
Vous avez déjà vécu cela ?
- Une discussion qui tourne en rond
- Une remarque qui est mal interprétée
- Un désaccord qui prend des proportions inattendues
- Une réunion où tout le monde parle... sans vraiment s'entendre
Si oui, rassurez-vous : vous êtes humain.
Découvrez votre profil de communication en quelques minutes.
Qui suis-je
Laetitia Boutefeu
J'ai créé Wake-Up! en 2018 avec une ambition claire : rendre les outils du développement humain accessibles, concrets et directement applicables sur le terrain.
Depuis plusieurs années, j'accompagne des particuliers, des équipes, des entreprises et des institutions à travers la formation, le coaching et l'hypnose. Ma conviction : la qualité des relations, de la communication et de la connaissance de soi influence profondément le bien-être et la performance.
Je privilégie les mises en situation, l'expérimentation et les outils immédiatement transférables dans la réalité professionnelle, plutôt qu'une approche purement théorique.
Mes spécialisations
- Communication interpersonnelle
- Communication Non Violente (CNV)
- Analyse Transactionnelle
- PNL
- Coaching
- Hypnose
- Hypnose conversationnelle
- Intelligence émotionnelle
- Assertivité
- Gestion du changement
- Leadership relationnel
« Les compétences relationnelles et émotionnelles ne sont plus accessoires. Elles sont aujourd'hui un véritable levier de bien-être, de cohésion et de performance. »
Choisissez votre parcours
Deux chemins, une même transformation.
EN INDIVIDUEL
via l'IFAPME
- Suivez la formation Communication Non Violente (CNV)
- À votre rythme, dans un cadre stimulant et bienveillant
- Des outils concrets pour des résultats immédiats
OU
EN ENTREPRISE
Formation en interne
- Inscrivez un ou plusieurs collaborateurs
- Formation sur mesure adaptée à vos enjeux
- Thématiques : communication, cohésion, leadership, gestion des tensions